{"id":12,"date":"2019-08-06T12:43:13","date_gmt":"2019-08-06T12:43:13","guid":{"rendered":"https:\/\/bsgratingenev.live-website.com\/?page_id=12"},"modified":"2025-10-27T11:43:59","modified_gmt":"2025-10-27T11:43:59","slug":"rehasport","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bsg-ratingen.de\/?page_id=12","title":{"rendered":"Rehasport"},"content":{"rendered":"\t\t
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REHASPORT<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tUnser Sportprogramm im \u00dcberblick!<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Neue und erweiterte Angebote zum Rehasport! <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAm 15.10.2026 geht's los!<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Herzlich willkommen im Kurs: Rehasport mit Yoga-Elementen.<\/p>

Im Rehasport stehen Vitalit\u00e4t und Mobilit\u00e4t im Vordergrund \u2014 mit dem Ziel, Gesundheit und Lebensqualit\u00e4t von Menschen mit k\u00f6rperlichen Einschr\u00e4nkungen zu optimieren.<\/p>

Der Begriff Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet verbinden. Yoga vereint K\u00f6rper\u00fcbungen, Atem\u00fcbungen und Meditation.<\/p>

In diesem Kurs verbinden wir die wichtigsten Komponenten beider Richtungen. Es werden einfache, aber wirksame \u00dcbungen praktiziert, die auch im Alltag anwendbar sind. Achtsamkeit und K\u00f6rperwahrnehmung sollen hier erfahren und geschult werden.<\/p>

Trainingszeiten: Mittwoch 18:30 bis 19:15 Uhr.<\/strong><\/p>

Wir freuen uns auf Euch!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Rehabilitationssport soll die Rehabilitation f\u00f6rdern. Er wirkt mit den Mitteln des Sportes und seinen sportlich ausgerichteten \u00dcbungsangeboten\u00a0 ganzheitlich auf Unfallverletzte, Berufserkrankte und chronisch Erkrankte ein, um insbesondere ihre Ausdauer, Koordination, Flexibilit\u00e4t, Kraft sowie ihre psychische Leistungsf\u00e4higkeit zu st\u00e4rken.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Zertifizierte Rehabilitationssportangebote!<\/strong><\/p>

Unsere Rehabilitationssportangebote sind auf Grundlage des \u00a7 44 SGB IX sowie den\u00a0 Rahmenvereinbarungen \u00fcber Rehabilitationssportangebote\u00a0 anerkannt.<\/p>

Der BSG Ratingen e.V. erf\u00fcllt damit die Qualit\u00e4tsstandards f\u00fcr die Durchf\u00fchrung von Rehabilitationssport und wird diese auch f\u00fcr die Zukunft sichern.<\/p>

Alle Bewegungsangebote werden von speziell ausgebildeten \u00dcbungsleiterinnen und \u00dcbungsleitern durchgef\u00fchrt.<\/p>

Eine \u00e4rztliche Verordnung ist grunds\u00e4tzlich Voraussetzung f\u00fcr die Teilnahme am Rehasport (siehe nebenstehend „Ihr Weg zu uns“). Sie k\u00f6nnen jedoch auch als Vereinsmitglied unsere Rehasportangebote nutzen.<\/p>

Kommen Sie uns in unserer Gesch\u00e4ftsstelle besuchen, wir beraten Sie gerne.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ihr Weg zu uns:<\/strong><\/span><\/p>

Sie haben gesundheitliche Probleme und sind zum Beispiel in Ihrer Bewegung\u00a0 eingeschr\u00e4nkt. Dann haben wir mit unserem Rehasportangebot vielleicht das Richtige f\u00fcr Sie.\u00a0<\/p>

Doch zun\u00e4chst sollten Sie Ihren Arzt kontaktieren um zu ermitteln, was das Beste f\u00fcr Sie ist. Erhalten Sie vom Arzt eine Reha-Verordnung, kommen Sie in unsere Gesch\u00e4ftsstelle und bringen Sie die Verordnung mit.\u00a0<\/p>

Gemeinsam mit unserem sportlichen Leiter k\u00f6nnen Sie -nach Verf\u00fcgbarkeit- ein geeignetes Rehasportangebot ausw\u00e4hlen, um im Rahmen des w\u00f6chentlichen Trainings Ihre Ausdauer, Koordination, Flexibilit\u00e4t, Kraft und\/oder Ihre psychische Leistungsf\u00e4higkeit zu st\u00e4rken. Je nach Kostentr\u00e4ger (z.B. Krankenkasse) ist vor Beginn der Teilnahme eine Genehmigung der Verordnung erforderlich.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Aqua-Jogging<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Effektives, gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training im tiefen Wasser. Schwimmf\u00e4higkeit ist Bedingung.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Wochentag<\/th>Uhrzeit<\/th>Sportst\u00e4tte<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Montag<\/td>19:00-20:00<\/td>Angerbad<\/td>\n<\/tr>\n
Dienstag<\/td>13:00-13:45<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n
Dienstag<\/td>13:45-14:30<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>13:15-14:10<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>14:10-15:05<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>15:05-16:00<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>16:00-16:55<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>16:55-17:45<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Aqua Gymnastik<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Effektives, gelenkschonendes Training im Wasser mit Bodenkonakt. Auch f\u00fcr Nichtschwimmer geeignet.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Wochentag<\/th>Uhrzeit<\/th>Sportst\u00e4tte<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Montag<\/td>19:00-20:00<\/td>Angerbad<\/td>\n<\/tr>\n
Dienstag<\/td>13:00-13:45<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n
Dienstag<\/td>13:45-14:30<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n
Dienstag<\/td>19:15-20:00<\/td>Helen-Keller-Schule Warmwassergym.<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>13:15-14:10<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>14:10-15:05<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>15:05-16:00<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>16:00-16:55<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>16:55-17:45<\/td>Altes Bad Lintorf<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Pilates-Kurs<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Pilates st\u00e4rkt die tiefliegenden Muskelgruppen an Bauch, Beinen, Po und Armen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Wochentag<\/th>Uhrzeit<\/th>Sportst\u00e4tte<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Montag<\/td>17:00-17:45 Level 2<\/td>Bewegungshalle Fr\u00f6belweg<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>18:00-18:45 Level 1<\/td><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Sitzgymnastik<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Hier finden Sie den sanften Weg Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Wochentag<\/th>Uhrzeit<\/th>Sportst\u00e4tte<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Mittwoch<\/td>12:00-13:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Mittwoch<\/td>15.30-16:30<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>16:00-17:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Freitag<\/td>09:00-10:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Wirbels\u00e4ulengymnastik<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Wochentag<\/th>Uhrzeit<\/th>Sportst\u00e4tte<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Dienstag<\/td>16:00-17:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Dienstag<\/td>17:00-18:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Dienstag<\/td>18:00-19:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Dienstag<\/td>19:00-20:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Mittwoch<\/td>09:00-10:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Mittwoch<\/td>10:00-11:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Mittwoch<\/td>11:00-12:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Mittwoch<\/td>16:30-17:30<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Mittwoch (mit Yogaelementen)<\/td>18:30-19:30<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>11:00-12:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>12:00-13:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Donnerstag<\/td>17:00-18:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n
Freitag<\/td>11:00-12:00<\/td>Halle Graf-Adolf-Str.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lungensport<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Wochentag<\/th>Uhrzeit<\/th>Sportst\u00e4tte<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Montag<\/td>16:00-16:45<\/td>Bewegungshalle Fr\u00f6belweg<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Neurologie<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Wochentag<\/th>Uhrzeit<\/th>Sportst\u00e4tte<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Freitag<\/td>10:00-11:00 Uhr<\/td>Halle Graf-Adolf-Str. <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

REHASPORT Unser Sportprogramm im \u00dcberblick! Neue und erweiterte Angebote zum Rehasport! Am 15.10.2026 geht’s los! Herzlich willkommen im Kurs: Rehasport mit Yoga-Elementen. Im Rehasport stehen Vitalit\u00e4t und Mobilit\u00e4t im Vordergrund \u2014 mit dem Ziel, Gesundheit und Lebensqualit\u00e4t von Menschen mit k\u00f6rperlichen Einschr\u00e4nkungen zu optimieren. Der Begriff Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet verbinden. Yoga […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-12","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bsg-ratingen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bsg-ratingen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/bsg-ratingen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bsg-ratingen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bsg-ratingen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12"}],"version-history":[{"count":150,"href":"https:\/\/bsg-ratingen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7976,"href":"https:\/\/bsg-ratingen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions\/7976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bsg-ratingen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}