Herzlich willkommen auf unserer Website!

Auf diesen Seiten lernen Sie unseren Verein etwas besser kennen.

Unter den 3 Rubriken Breitensport, Behindertensport und Rehasport finden Sie unser komplettes Sportangebot mit Terminen und Veranstaltungsstätten.

Neu im Hauptmenü ist die Rubrik Kurse. Hier gibt es Infos zu den Kursen unserer Übungsleiter wie z.B.

Alltags-Fit, Faszien, Pilates, Tabata und Yoga.

Diese dürfen zwar in gewohnter Umgebung derzeit nicht statt finden, werden aber ab Februar online angeboten!

Ansprechpartner und Kontaktdaten finden Sie unter Unser Verein bzw. Kontakt.

Außerdem gibt’s auf der Seite „Aktuelles„ interessante Themen und Neuigkeiten, derzeit natürlich schwerpunktmäßig Informationen zur Corona-Pandemie sowie zur damit verbundenen Situation des Vereinslebens.

Ein schönes Osterfest wünscht der Vorstand des

BSG Ratingen e.V.

Da uns die 3. Welle der Pandemie nach wie vor ausbremst,

ist weiterhin kein Sport in der Halle möglich.

Eine gute Alternative sind derzeit unsere

ONLINE – Angebote …

Ja, es ist kein adäquater Ersatz für den gemeinschaftlichen Sport in der Halle, doch ein wenig Bewegung -auch wenn es nur zu Hause ist- schadet nicht und das sollte doch ein Versuch wert sein.

Bestimmt ist auch f ü r S I E ein passendes Angebot dabei.

**Schauen Sie doch einfach im Hauptmenü unter KURSE mal nach.**

Wir würden uns freuen von Ihnen zu hören oder zu lesen!

Auf die Schnelle:

Jetzt entdecken:

ONLINE-Kurse -> -> ->

Nähere Infos im Hauptmenü unter

KURSE

Fahrservice zum Impftermin -> -> ->

Pressebericht Rheinische Post -> -> -> vom 13.02.2021

Hier noch ein paar Hinweise zu unseren aktuellen Serviceleistungen neben dem Sport:

UNSER SPORTANGEBOT

Breitensport

Mehr Informationen

Behindertensport

Mehr Informationen

Rehasport

Mehr Informationen

Dabei sein – Mitmachen und fit bleiben!

Sie möchten Mitglied bei uns werden? Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir würden uns freuen, Sie bald bei uns willkommen heißen zu können!

Kurse ab August 2020 - zur Zeit ausgesetzt. Siehe KURSE bzw. AKTUELLES...

Hygienehinweise

Unsere Sporteinrichtungen dürfen derzeit nicht genutzt werden. Dennoch möchten wir Ihnen Informationen zu den Hygiene- und Infektionsschutzstandards verschiedenster Bereiche zur Verfügung stellen....

...einfach hier klicken ! (z.B.Schwimmbäder Punkt VIII)

Rückblick

07.06.2020

Ab dem 15.06.2020 geht´s auch im Wasser wieder los!

Unter welchen Bedingungen das Wasser-Sport-Programm stattfindet seht ihr hinter diesem LINK. Bitte achtet auf das Anmeldeverfahren.

Wir wünschen allen Teilnehmenden jetzt schon viel Spaß und gutes Gelingen!

30.05.2020

Neuer Kursbeginn für folgende Kurse:

Yoga 06.06.2020 – 15.08.2020
Faszien 10.06.2020 – 26.08.2020

Der Kurs „Alltags-Fit“ wird bis zum 11.08.2020 fortgeführt. Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen!

Weitere Informationen zur Anmeldung findet ihr hinter den jeweiligen LINKS.

Viel Spaß, Sport & Entspannung.

Bleibt gesund. Wir freuen uns auf euch!

15.05.2020

Es geht wieder los!

Wir laden alle Vereinsmitglieder und Reha-Sportler/-innen herzlich ein, ihre Übungs- und Sporteinheiten wieder aufzunehmen. Gleichzeitig bitten wir um Verständnis für die aktuelle Situation und ein harmonisches Miteinander beim Wiedereinstieg.

Start ab dem 18.05.2020!

Weitere Informationen sowie Maßnahmen- und Hygieneregeln findet ihr im obigen Einstiegstext.

Viel Spaß & Freude und gutes Gelingen.

Bleibt gesund. Wir freuen uns auf euch!

08.05.2020

Wiederkehr ins Vereinsleben!

Aktuelle Informationen finden Sie hier.

20.04.2020

Schließung aller Sport- und Übungsstätten bis voraussichtlich 03.05.2020

Weitere Informationen finden Sie im obigen Text.

Wir weisen nochmal auf unseren Einkaufsservice hin. Nach wie vor stehen wir Ihnen für Hilfestellungen rund um Ihre alltäglichen Besorgungen zur Seite. Bitte melden Sie sich gerne. Wir sind für Sie da!

20.03.2020

Hilfestellung bei Besorgungen im Alltag!

Während dieser schweren Zeit stehen Ihnen der Vorstand sowie die Übungsleiter für Hilfestellungen rund um Ihre alltäglichen Besorgungen zur Seite. Weitere Informationen finden Sie hier. Und scheuen Sie sich bitte nicht, uns bei Fragen anzusprechen. Bleiben Sie gesund!

16.03.2020

ACHTUNG!

Schließung aller Sport- und Übungsstätten bis voraussichtlich 19.04.2020.

Weitere Informationen siehe oben!

08.01.2020

Die Beitrittserklärung finden Sie nun auch als DOWNLOAD!

Neue Kurse in 2020 – jetzt schon informieren und anmelden!

YOGA | PILATES | FASZIEN | LUNGENSPORT (Reha)

NEU: ALLTAGS-FIT

Körperliche und mentale Fitness durch Bewegung & Entspannung!

Die für den Alltag wichtigen Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden durch verschiedene Übungen alltagsnah trainiert.

Ziel ist es, ein effektives Mehr an Mobilität und Achtsamkeit in das tägliche Leben einzubauen, die Denk- und Merkfähigkeit zu steigern, Verspannungen zu reduzieren und Tiefenentspannung und Wohlbefinden zu fördern.

In Kombination mit Bewegung sind Entspannungsverfahren das Tor zum Lernen und zu jugendlich frischem Denken, auch im Alter. Eine gute Konzentrationsfähigkeit fördert unsere Leistungsfähigkeit und schenkt uns mehr Gelassenheit im Alltag.