REHASPORT

Rehabilitationssport soll die Rehabilitation fördern. Er wirkt mit den Mitteln des Sportes und seinen sportlich ausgerichteten Übungsangeboten  ganzheitlich auf Unfallverletzte, Berufserkrankte und chronisch Erkrankte ein, um insbesondere ihre Ausdauer, Koordination, Flexibilität, Kraft sowie ihre psychische Leistungsfähigkeit zu stärken. 

Die Rehabilitationsangebote unseres Vereins sind nach der Rahmenvereinbarungen über Rehabilitationssportangebote auf der Grundlage des § 44 SGB IX anerkannt. Die BSG erfüllt damit die Qualitätsstandarts für die Durchführung von Rehabilitationssport und wird diese auch für die Zukunft sichern. Eine ärztlicher Verordnung ist Voraussetzung für die Teilnahme.

Alle Bewegungsangebote werden von speziell ausgebildeten SportlehrerInnen und ÜbungsleiterInnen durchgeführt.

Aqua-Jogging

Effektives, gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training im tiefen Wasser. Schwimmfähigkeit ist Bedingung.

WochentagUhrzeitSportstätte
Donnerstag15:30-16:30Altes Bad Lintorf
Donnerstag16:30-17:30Altes Bad Lintorf

Aqua Gymnastik

Effektives, gelenkschonendes Training im Wasser mit Bodenkonakt. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

WochentagUhrzeitSportstätte
Donnerstag15:30-16:30Altes Bad Lintorf
Donnerstag16:30-17:30Altes Bad Lintorf

Pilates-Kurs

Pilates stärkt die tiefliegenden Muskelgruppen an Bauch, Beinen, Po und Armen.

WochentagUhrzeitSportstätte
Montag17:15-18:00Bewegungshalle Fröbelweg

Sitzgymnastik

Hier finden Sie den sanften Weg Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern.

WochentagUhrzeitSportstätte
Mittwoch15:45-16:45Halle Graf-Adolf-Str.
Freitag09:00-09:45Ratinger Stadion
Eingang Tor Fußgängerbrücke

Wirbelsäulengymnastik

WochentagUhrzeitSportstätte
Dienstag18:00-19:00Halle Graf-Adolf-Str.
Dienstag19:00-20:00Halle Graf-Adolf-Str.
Mittwoch16:45-17:30Halle Graf-Adolf-Str.
Mittwoch18:30-19:30Halle Graf-Adolf-Str.

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